תיאור

מסחטת ‏הדרים עם ידית

דגם:  ATL227

מסחטה חשמלית יעילה וסופר עוצמתית 300W
סוחטת הדרים באופן אקטיבי
מצוידת בידית לחיצה המאפשרת סחיטה מלאה של הפרי.
בעולת הסחיטה מתבצעת ללא צורך במגע ישירות בפרי
מאפשרת הכנת מגוון רחב של מיצים טבעיים תוך שמירה מקסימלית
על ערכי ויטמין C המצויים בו.

מנוע במבנה חדשני המספק בעולה סחיטה רציפה ואחידה.
2 ראשי סחיטה שונים המותאמים לסחיטת מגוון הדרים.
מנגנון בטיחות המפעיל את המכשיר רק בעת לחיצה על ראש הסחיטה.
פילטר סינון שיידי גרעינים וחתיכות פרי המספק מיץ צלול וטבעי.
פתח יציאת מיץ לצורך מזיגה ישירה הכולל מנגנון STOP לעצירה.
מקום לגלילת הכבל החשמלי בגוף המסחטה לאחסנה נוחה.
מבנה מחוזק ורכיבים איכותיים המותאמים לשימוש ממושך.
מתפרקת לניקוי מהיר ובעלת עיצוב חדשני בגימור נירוסטה מוברשת.

 

מידות:
רוחב: 21.5 ס"מ
עומק: 25 ס"מ
גובה: 32 ס"מ

אורך של כבל: 1 מטר

הספק: 300W

הערכים התזונתיים של תפוז

התפוז, אחד מהפירות הפופולריים והאהובים ביותר בעולם, נושא עמו היסטוריה מרתקת, צבע מרהיב וריח משכר.
מעבר לטעמו המתוק-חמצמץ, התפוז הוא מקור עשיר לערכים תזונתיים חשובים התורמים לבריאות הגוף והנפש.
בעידן שבו המודעות לחשיבות התזונה הבריאה נמצאת במגמת עלייה, חשוב להבין את תרומתו של התפוז לתפריט היומיומי שלנו.

הרכב תזונתי

התפוז מכיל שילוב ייחודי של ויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון ומים. ערכו הקלורי נמוך יחסית,
והוא מתאים לכל מי שמבקש לשמור על אורח חיים מאוזן ובריא.

קלוריות: תפוז אחד בינוני (כ-130 גרם) מכיל כ-60 קלוריות בלבד.

פחמימות: 15 גרם, מתוכם כ-12 גרם סוכרים טבעיים.

חלבון: 1 גרם.

שומן: כ-0.2 גרם, כמעט ללא שומן רווי.

סיבים תזונתיים: כ-3 גרם.

מים: כ-87% ממשקל הפרי.

ויטמינים עיקריים בתפוז

ויטמין C: תפוז הוא מהמקורות הטובים ביותר לויטמין C – פרי בינוני מספק כ-70 מ"ג, שהם מעל 70% מהכמות היומית המומלצת.
ויטמין C הוא נוגד חמצון חשוב שמסייע בחיזוק מערכת החיסון, שיפור ספיגת ברזל, שמירה על בריאות העור והגנה על התאים מנזק חמצוני.

ויטמין A: לא בכמות גבוהה אך תורם לבריאות הראייה ולעור.

ויטמינים מקבוצת B: כולל חומצה פולית (B9), תיאמין (B1) ופירידוקסין (B6), החשובים לתפקוד מערכת העצבים, יצור אנרגיה וחילוף חומרים תקין.

מינרלים בתפוז

אשלגן: כ-250 מ"ג בפרי בינוני. תורם לאיזון הנוזלים, בריאות הלב ולחץ דם תקין.

סידן: כ-50 מ"ג. חשוב לבריאות העצמות והשיניים.

מגנזיום: 10-13 מ"ג. מעורב בפעילות שרירים ועצבים.

ברזל: 0.1 מ"ג. הספיגה משתפרת משמעותית בנוכחות ויטמין C.

נוגדי חמצון ופיטוכימיקלים

התפוז מכיל שפע של נוגדי חמצון, וביניהם פלבנואידים (בעיקר הסוגים הספציפיים: הרספין, נרינגין והספרידין), קארוטנואידים, ולימונואידים.
נוגדי החמצון מסייעים בהגנה על התאים מפני נזקי רדיקלים חופשיים, מפחיתים את הסיכון למחלות כרוניות כמו
סרטן, מחלות לב וכלי דם, ושומרים על מראה עור צעיר ורענן.

סיבים תזונתיים

תפוז בינוני מהווה מקור טוב לסיבים תזונתיים, שחיוניים לפעילות מעיים תקינה, תחושת שובע ממושכת ואיזון רמות הסוכר והכולסטרול בדם.
רוב הסיבים נמצאים במעטפת הלבנה הפנימית ("אלבדו") ובפלחים עצמם, לכן כדאי לאכול את כל הפרי, לא רק את המיץ.

יתרונות בריאותיים של צריכת תפוזים

חיזוק מערכת החיסון: בזכות ויטמין C ונוגדי החמצון.
שיפור בריאות הלב: אשלגן, סיבים ונוגדי חמצון מסייעים להורדת לחץ דם,
הפחתת כולסטרול ושמירה על תפקוד לב תקין.
תמיכה בבריאות מערכת העיכול: בזכות הסיבים והמינרלים.
מניעת אנמיה: ויטמין C משפר את ספיגת הברזל ממקורות צמחיים.
עור בריא וזוהר: נוגדי החמצון תורמים למראה צעיר של העור ולמניעת פגמים.

המלצות לצריכה יומית

צריכה יומית של תפוז אחד או שניים מספקת כמות משמעותית של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון.
לשילוב תפוזים בתפריט היומי יתרון בריאותי מובהק, אך יש לזכור לשלב אותם עם מגוון רחב של פירות וירקות.

שימושים קולינריים

התפוז משתלב היטב בשלל מנות: סלטים, קינוחים, מיצים, ריבות, רטבים, ועוגות.
קליפתו משמשת לתיבול, להכנת ליקרים ולשימורים.
השימוש הקולינרי המגוון מעצים את תרומתו הבריאותית והגסטרונומית.

טיפים לבחירה ולאחסון

בחירה: בחרו תפוזים כבדים יחסית לגודלם, בעלי קליפה מתוחה, מבריקה וללא פגמים.

אחסון: ניתן לשמור מחוץ למקרר עד שבוע, ובמקרר עד שלושה שבועות.

התפוז הוא הרבה מעבר לפרי מרענן – הוא אוצר בריאות טבעי, עשיר ברכיבים תזונתיים החיוניים לתפקוד תקין של הגוף.
שילובו בתפריט היומיומי אינו תורם רק לבריאות אלא גם להנאה חושית מגוונת.
הקפידו לאכול תפוזים כחלק מתפריט מאוזן, ותיהנו מהטוב שבטבע בכל ביס.